Inspiratie van Fajah

Waarom diëten tijdelijk werken

Waarom diëten tijdelijk werken

Ik heb in de loop der jaren 300.000 exemplaren van het Killerbody dieetboek verkocht, en ik vraag me vaak af, hoeveel van jullie zijn er echt mee begonnen? Laten we...

Waarom diëten tijdelijk werken

Ik heb in de loop der jaren 300.000 exemplaren van het Killerbody dieetboek verkocht, en ik vraag me vaak af, hoeveel van jullie zijn er echt mee begonnen? Laten we...

De psychologie van overgewicht: het is meer dan alleen calorieën

De psychologie van overgewicht: het is meer dan...

Wanneer we denken aan overgewicht, is het gemakkelijk om te verzanden in de simpliciteit van 'calorieën erin versus calorieën eruit'. Maar dit is een reductieve benadering van een complex probleem...

De psychologie van overgewicht: het is meer dan...

Wanneer we denken aan overgewicht, is het gemakkelijk om te verzanden in de simpliciteit van 'calorieën erin versus calorieën eruit'. Maar dit is een reductieve benadering van een complex probleem...

Het eeuwige jojo’en: hoe kom je er van af?

Het eeuwige jojo’en: hoe kom je er van af?

Het is een bekend verhaal: de feestdagen zijn een tijd van overvloed, gezelligheid en... vaak ook van overeten. De tafels buigen door onder de traditionele lekkernijen en het lijkt alsof...

Het eeuwige jojo’en: hoe kom je er van af?

Het is een bekend verhaal: de feestdagen zijn een tijd van overvloed, gezelligheid en... vaak ook van overeten. De tafels buigen door onder de traditionele lekkernijen en het lijkt alsof...